Что такое старческая астения
Старческая астения (СА) – это ключевой гериатрический синдром, проявляющийся снижением физиологических резервов и функций многих систем организма в результате старения. Это приводит к увеличенной уязвимости пожилого человека для влияния как внутренних, так и внешних факторов, что существенно увеличивает риск негативных последствий для здоровья.
Прогрессирование старческой астении также повышает вероятность необходимости в посторонней помощи и ухудшает прогноз жизни пожилого человека.
У кого развивается старческая астения?
Синдром старческой астении обычно начинает развиваться после 60–65 лет, и вероятность его появления увеличивается с возрастом. По данным исследований, старческая астения затрагивает около 10 % людей старше 65 лет, причем она встречается чаще у женщин, чем у мужчин. Среди людей 85 лет и старше встречаются 26,1% случаев данного синдрома.
Существует значительная межиндивидуальная вариабельность в возрасте начала старения и в скорости прогрессирования синдрома старческой астении. К факторам, предрасполагающим к развитию синдрома, относятся низкий уровень физической активности, социальная изоляция, а также некоторые заболевания, такие как сахарный диабет.
Чем опасна старческая астения?
Люди с синдромом старческой астении со временем начинают испытывать потребность в посторонней помощи. На начальных стадиях это проявляется в трудностях при ходьбе и подъеме по лестнице. На более поздних стадиях требуется помощь в выполнении базовых действий, таких как умывание, одевание и передвижение по дому.
Кроме того, у пожилых людей возрастает риск падений, что может привести к серьезным последствиям, таким как переломы, ушибы и травмы головы. Возрастной остеопороз, замедленные рефлексы приводят к серьезным повреждениям даже после легких падений. Смертность и инвалидность вследствие падений в группе пожилых людей максимальная.
Как можно выявить синдром старческой астении и другие гериатрические синдромы?
Если вам 60 лет или больше, чтобы выявить синдром старческой астении и другие гериатрические синдромы, ответьте на следующие 7 вопросов:
1. Потеряли ли вы 5 кг или больше за последние 6 месяцев без явной причины?
2. Сталкиваетесь ли вы с трудностями в повседневной жизни из-за ухудшения зрения или слуха?
3. Были ли у вас в течение последнего года травмы из-за падений или падения без травм?
4. Чувствуете ли вы себя подавленным, грустным или тревожным в последние недели?
5. Имеете ли вы проблемы с памятью, пониманием, ориентацией в пространстве или планированием?
6. Страдаете ли вы от недержания мочи?
7. Испытываете ли вы трудности при передвижении по дому или на улице (например, при ходьбе на расстояние до 100 метров или подъеме на один лестничный пролет)?
Покажите свои ответы врачу. Если на 5 и более вопросов вы ответили положительно, то вам может понадобиться консультация врача-гериатра. Этот специалист помогает пожилым и старым людям поддерживать здоровье и качество жизни.
Подготовили для вас ссылки на методические материалы по старческой астении
Методические рекомендации профилактическое консультирование — https://clck.ru/3NiNoN
Методические рекомендации старческая астения — https://clck.ru/3NiNow
