Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, требующее немедленной медицинской помощи. Его ключевые симптомы:
-
Внезапное головокружение, потеря координации;
-
Нарушение речи (невнятность, спутанность);
-
Онемение или слабость в половине тела (лицо, рука, нога);
-
Резкое ухудшение зрения (потемнение, двоение);
-
Необъяснимая сильная головная боль.
Факторы риска:
-
Возраст старше 65 лет;
-
Артериальная гипертензия (удваивает риск);
-
Высокий холестерин и атеросклероз;
-
Курение;
-
Сахарный диабет;
-
Ожирение;
-
Заболевания сердца (мерцательная аритмия, инфаркт).
Профилактика:
-
Контроль давления, холестерина и уровня сахара;
-
Отказ от курения;
-
Сбалансированное питание с ограничением соли (не досаливать готовую пищу, избегать продуктов с высоким содержанием соли);
-
Регулярная физическая активность;
-
Строгое соблюдение рекомендаций врача при наличии хронических заболеваний.
Своевременная терапия и коррекция образа жизни значительно снижают риск инсульта.
